FGTS 2026: Como Sacar, Modalidades Disponíveis e Quem Tem Direito

O FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço) é um direito de todo trabalhador com carteira assinada: o empregador deposita 8% do salário bruto mensal em uma conta vinculada na Caixa Econômica Federal. Em 2026, o trabalhador pode acessar o saldo em diferentes situações — demissão sem justa causa, aposentadoria, compra de imóvel, doenças graves ou pelo saque-aniversário, modalidade que permite retirar uma parte do saldo todo ano no mês de aniversário do trabalhador.

O saque-aniversário é a opção mais popular para quem tem vínculo empregatício ativo e quer acessar parte do FGTS sem precisar ser demitido. A adesão é feita pelo aplicativo FGTS (da Caixa), e o percentual liberado varia de 5% a 50% do saldo dependendo do valor total — mais uma parcela adicional fixa. A contrapartida é que, ao optar pelo saque-aniversário, o trabalhador abre mão do saque integral em caso de demissão sem justa causa — receberá apenas a multa de 40%.

Para quem foi demitido sem justa causa, o saque integral do FGTS pode ser feito em até 30 dias após a demissão. O acesso é pelo app FGTS, pelo site fgts.gov.br ou nas agências da Caixa com a carteira de trabalho e termo de rescisão. Trabalhadores com mais de 70 anos ou portadores de HIV, neoplasia maligna (câncer) ou estágio terminal também podem sacar o saldo integral a qualquer momento.